Té de cáscara de limón

🍋 Beneficios de la Cáscara de Limón y Cómo Usarla en Casa

La cáscara de limón, muchas veces descartada, es en realidad una fuente poderosa de antioxidantes, vitamina C, calcio y aceites esenciales. Aquí te contamos cómo aprovecharla al máximo.

✅ Principales beneficios:

1. Refuerza el sistema inmunológico
   • Gracias a su alto contenido de vitamina C.
2. Desintoxica el hígado y los riñones
   • Estimula la eliminación de toxinas del cuerpo.
3. Mejora la digestión
   • Alivia gases, hinchazón y combate la acidez estomacal.
4. Blanquea los dientes naturalmente
   • Combinada con bicarbonato, puede ayudar a eliminar manchas superficiales (usar con moderación).
5. Combate el mal olor corporal
   • Sus aceites esenciales tienen propiedades antibacterianas.
6. Cuida la piel
   • Ayuda a reducir manchas, acné y signos de envejecimiento.

🛠️ 3 formas de usar la cáscara de limón:

1. Infusión detox
   • Hierve la cáscara de 1 limón en 1 taza de agua durante 5 minutos. Bebe caliente o fría.
2. Exfoliante casero para el rostro
   • Mezcla cáscara rallada con un poco de miel y azúcar. Aplica con movimientos circulares.
3. Ambientador natural
   • Hierve cáscaras de limón con canela y clavo. Deja que el vapor perfume tu hogar.

⚠️ Precauciones:

Asegúrate de lavar bien el limón antes de usar su cáscara, sobre todo si no es orgánico.

Evita la exposición al sol directo en la piel tras aplicar limón, ya que puede causar manchas (efecto fotosensible).