Infusión natural de ajo, flor de Jamaica y canela: apoya tu salud de forma económica
Muchas personas buscan remedios caseros para complementar su bienestar y apoyar su cuerpo de forma natural. Esta combinación de ajo, flor de Jamaica y canela es muy popular en la medicina tradicional porque aporta antioxidantes, ayuda a la circulación y puede apoyar un metabolismo saludable.
¡Ojo! Esta bebida NO cura enfermedades graves como la diabetes, la artritis o problemas cardíacos por sí sola. Es un apoyo que puede formar parte de una alimentación balanceada y un estilo de vida saludable.
✅ Ingredientes:
- La cáscara de 5 dientes de ajo (bien lavados)
- 1 puñado de flor de Jamaica
- 2 ramitas de canela
- ½ litro de agua
📝 Preparación:
1️⃣ Lava bien los ingredientes.
2️⃣ Coloca la cáscara de ajo, la flor de Jamaica y la canela en una cacerola.
3️⃣ Agrega el medio litro de agua.
4️⃣ Hierve a fuego bajo durante 10 a 15 minutos.
5️⃣ Cuela la infusión y sírvela caliente o tibia.
☕️ Modo de consumo sugerido:
Bebe 1 taza cada mañana en ayunas, durante 2 semanas seguidas.
Luego descansa 5 días y, si quieres, repite por 2 semanas más.
Siempre mantén una dieta equilibrada y consulta a tu médico si tienes alguna condición crónica.
⚠️ Recuerda:
✔️ Esta bebida NO reemplaza medicamentos recetados.
✔️ Si padeces diabetes, hipertensión, artritis u otras enfermedades crónicas, consulta a tu médico antes de tomar remedios caseros.
✔️ Mantén un estilo de vida saludable: alimentación balanceada, actividad física y chequeos médicos regulares.
