Infusión de flor de Jamaica, naranja y clavo
Un remedio natural para desinflamar el vientre y aportar bienestar
Esta bebida combina ingredientes ricos en aroma y propiedades tradicionales: la cáscara de naranja, los clavos de olor y la flor de Jamaica. Su sabor es refrescante y ligeramente ácido, ideal para tomar por las mañanas y empezar el día con energía.
✨ Ingredientes
- Cáscara de 1 naranja
- 10 clavos de olor (clavos de La India)
- 1 puño de flor de Jamaica
- 3 tazas de agua
👩🍳 Preparación
- Coloca en una cacerola la cáscara de naranja, los clavos de olor y la flor de Jamaica.
- Añade las 3 tazas de agua.
- Hierve durante 15 minutos a fuego medio.
- Cuela la mezcla y sirve caliente o tibia.
🌿 Beneficios tradicionales
✅ Flor de Jamaica: rica en antioxidantes, ayuda a depurar el organismo y favorece la digestión.
✅ Clavos de olor: aportan un toque aromático y se usan para aliviar molestias estomacales.
✅ Cáscara de naranja: fuente de vitamina C y compuestos naturales que favorecen la digestión y la frescura.
☕ Modo de consumo sugerido
- Bebe una taza en ayunas por la mañana durante 7 a 10 días.
- Descansa una semana antes de retomar la rutina.
- Puedes disfrutarla caliente o fría como una bebida refrescante.
⚠️ Nota importante:
Esta infusión es un apoyo natural, pero no reemplaza medicamentos ni tratamientos médicos. Si padeces diabetes, hipertensión o problemas circulatorios, consulta siempre a tu médico antes de incorporarla a tu rutina.
