¿Barriga hinchada como si estuvieras embarazada? Prueba esta infusión natural
Sentirse hinchado, lleno de gases o con la panza dura es algo muy común, especialmente después de comer pesado, retener líquidos o tener digestión lenta.
Esta infusión casera combina canela, laurel y orégano, ingredientes tradicionales que pueden ayudar a mejorar la digestión y reducir la hinchazón de forma natural.
✅ Ingredientes:
- 2 tazas de agua
- 2 ramitas de canela
- 3 hojas de laurel
- 1 cucharadita de orégano seco
📝 Preparación:
1️⃣ Pon 2 tazas de agua en una cacerola.
2️⃣ Agrega las ramitas de canela.
3️⃣ Añade las 3 hojas de laurel.
4️⃣ Incorpora la cucharadita de orégano seco.
5️⃣ Hierve todo durante 10 minutos a fuego medio.
6️⃣ Cuela la infusión y sírvela en una taza.
7️⃣ ¡Lista para tomar!
🕒 Modo de consumo:
Toma una taza cada mañana durante 7 días consecutivos.
Acompaña esta infusión con agua suficiente, una dieta ligera (menos harinas y fritos) y algo de movimiento para ayudar a eliminar gases.
⚠️ Importante:
✔️ Esta infusión no sustituye tratamiento médico.
✔️ Si la hinchazón es persistente, dolorosa o se acompaña de otros síntomas (fiebre, sangrado, diarrea severa), consulta a un médico.
✔️ No uses este remedio si estás embarazada o lactando sin hablar con tu doctor.
💚 Un cuerpo ligero empieza con hábitos saludables: Bebe suficiente agua, come despacio y elige alimentos fáciles de digerir.
