Batido natural para recuperar la vista, combatir la anemia y limpiar el hígado graso
La combinación de remolacha, manzana verde y zanahoria se ha convertido en una de las más populares dentro de la medicina natural gracias a su gran aporte de vitaminas, minerales y antioxidantes. Este jugo no solo es delicioso y refrescante, sino que también puede ayudarte a fortalecer la visión, combatir la anemia y depurar el hígado graso de manera natural.
🌱 Ingredientes
- 1 remolacha (betabel) pelada y picada en trozos pequeños
- 1 manzana verde cortada en trozos
- 1 zanahoria rallada y picada en trozos pequeños
- 3 tazas de agua
- (Opcional) 1 cucharadita de miel de abeja
- Hielos al gusto
👩🍳 Preparación paso a paso
- Coloca en la licuadora la remolacha, la manzana verde y la zanahoria.
- Agrega las 3 tazas de agua.
- Licúa durante 2–3 minutos hasta que quede una mezcla homogénea.
- Pasa la mezcla por un colador si deseas una textura más ligera.
- Sirve en un vaso con hielo y, si lo prefieres, endulza con un poco de miel natural.
💡 Modo de consumo
Bebe un vaso en ayunas todas las mañanas durante 7 días consecutivos.
Con esta mezcla natural notarás:
✅ Más energía y vitalidad
✅ Mejora en la visión
✅ Reducción de la anemia gracias al aporte de hierro de la remolacha
✅ Depuración natural del hígado graso
✨ Una receta sencilla, económica y natural que puede convertirse en tu aliada para mejorar la salud y sentirte mejor cada día.
