Dos cucharadas de esto
🌿 Cloruro de Magnesio: Un solo ingrediente para huesos, diabetes, nervios y más
El bienestar es clave, pero mantener la salud al 100% es difícil. Por eso es vital tener soluciones naturales a la mano.
Aunque estamos acostumbrados a resolver todo con medicamentos de farmacia, la naturaleza ya tiene muchas respuestas.
Uno de esos tesoros es el Cloruro de Magnesio, un compuesto económico y poderoso que muchos desconocen.
✅ 8 grandes beneficios del Cloruro de Magnesio
1️⃣ Purifica la sangre.
2️⃣ Ayuda a eliminar el exceso de ácido de los riñones.
3️⃣ Es ideal para deportistas: previene y combate lesiones musculares, calambres, fatiga y cansancio.
4️⃣ Estimula y apoya el buen funcionamiento del sistema cardiovascular.
5️⃣ Disuelve y regula los niveles de colesterol malo (LDL).
6️⃣ Es un aliado natural contra el estrés, la ansiedad, la depresión y los mareos.
7️⃣ Ayuda a prevenir hemorroides, mejora la digestión, regula los intestinos y combate el estreñimiento.
8️⃣ Protege la próstata y contribuye a tratar problemas de la zona.
🧴 Cómo preparar el Cloruro de Magnesio
Ingredientes:
- 1 litro de agua hervida (dejar enfriar)
- 30 gramos de cloruro de magnesio cristalizado (se consigue en farmacias o tiendas naturistas)
Preparación:
1️⃣ Disolver los 30 gramos de cloruro de magnesio en el litro de agua ya hervida y fría.
2️⃣ Mezclar bien.
3️⃣ Guardar en un frasco de vidrio, nunca plástico ni aluminio.
🕘 Dosis recomendada por edad
- 10 a 40 años: ½ taza cada mañana.
- 40 a 70 años: 1 taza cada mañana.
- 70 años en adelante: 1 taza en la mañana y otra en la noche.
⚠️ Importante
- Si tienes enfermedades crónicas, consulta a tu médico antes de comenzar a tomarlo.
- No excedas la dosis recomendada.
- Acompaña su consumo con una dieta balanceada.
💚 Ten siempre un poco en casa y comparte este remedio con quien lo necesite.
