Infusión de Semilla de Aguacate con Canela y Manzanilla
Un té natural lleno de sabor y propiedades tradicionales
La semilla de aguacate, combinada con canela y manzanilla, da como resultado una bebida cálida y aromática que muchas culturas han utilizado en la medicina popular. Aunque no reemplaza los tratamientos médicos, esta infusión puede ser un aliado natural para el bienestar diario.
🍃 Ingredientes
- 1 semilla de aguacate (lavada, seca y cortada en trozos pequeños)
- 2 ramitas de canela
- 1 puñito de manzanilla
- 500 ml de agua
👩🍳 Preparación paso a paso
- Corta la semilla de aguacate en pequeños trozos.
- Coloca en una cacerola la semilla, la canela y la manzanilla.
- Agrega el medio litro de agua y tapa la olla.
- Hierve durante 15 minutos a fuego medio.
- Cuela la infusión y sírvela caliente en una taza.
☕ Modo de consumo sugerido
- Bebe una taza tibia al día, preferiblemente en la mañana o en la noche antes de dormir.
🌸 Posibles beneficios
✅ Semilla de aguacate: contiene antioxidantes y fibra que pueden ayudar a la digestión.
✅ Canela: conocida por su capacidad de aportar aroma, sabor y ayudar al equilibrio de la glucosa.
✅ Manzanilla: calmante natural, ayuda a la relajación y al descanso.
⚠️ Nota importante:
Esta infusión puede ser un complemento dentro de una alimentación balanceada, pero no sustituye tratamientos médicos ni “cura” enfermedades graves. Siempre consulta con un profesional de salud antes de usar remedios naturales si padeces alguna condición crónica.
✨ Una bebida sencilla, económica y natural que puedes preparar en casa para relajarte y aprovechar el aroma de la canela con la suavidad de la manzanilla.
