Infusión Natural de Guayaba, Limón y Cúrcuma: Vitalidad en Cada Taza
Con un sabor fresco y especiado, esta bebida combina lo mejor de las hojas de guayaba, el limón y la cúrcuma. Es una opción natural para quienes buscan fortalecer sus defensas y depurar el organismo de manera sencilla.
🌱 Ingredientes
- 4 hojas de guayaba, bien lavadas
- 1 limón, en rodajas
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- ½ litro de agua
👩🍳 Preparación paso a paso
- Lava las hojas de guayaba y corta el limón en rodajas.
- Coloca en una cacerola las hojas de guayaba, el limón y la cúrcuma.
- Añade el medio litro de agua.
- Hierve durante 15 minutos a fuego medio.
- Cuela la mezcla para retirar los residuos.
- Sirve caliente en una taza.
☕ Modo de consumo sugerido
- Beber una taza al día durante 10 días consecutivos.
- Descansar 1 semana y luego, si lo deseas, retomar por algunos días más.
🌿 Beneficios potenciales de los ingredientes
- Hojas de guayaba: tradicionalmente usadas para la digestión y como fuente de antioxidantes.
- Limón: rico en vitamina C, refuerza las defensas y ayuda a depurar.
- Cúrcuma: antiinflamatoria y antioxidante, apoya la salud general.
⚠️ Nota importante:
Esta infusión es un apoyo natural, pero no reemplaza medicamentos ni tratamientos médicos. Si padeces alguna enfermedad crónica, lo ideal es consultar a un especialista antes de consumirla de manera habitual.
📷 Imagina una taza dorada con aroma fresco y herbal, perfecta para empezar el día con energía y sensación de bienestar.
