¡Mezcla poderosa para limpiar tu cuerpo!
Pepino, manzana verde y chayote: tres ingredientes que juntos expulsan toxinas, desinflaman el abdomen y mejoran tu digestión de forma natural. 🌿✨
🍹 INGREDIENTES:
- 1 pepino 🥒
- 1 manzana verde 🍏
- 1 chayote
- 1 vaso de agua 💧
- Miel o edulcorante al gusto (opcional) 🍯
🧃 PREPARACIÓN:
1️⃣ Lava bien todos los ingredientes
2️⃣ Pela el chayote, retira la semilla y corta en trozos
3️⃣ Corta el pepino y la manzana verde (sin pelar)
4️⃣ Licúa todo con un vaso de agua
5️⃣ Cuela si lo deseas y sirve en un vaso de cristal
🌱 BENEFICIOS:
✅ Elimina toxinas del cuerpo
✅ Combate la retención de líquidos
✅ Reduce la inflamación abdominal
✅ Mejora la digestión y combate el estreñimiento
✅ Alta en fibra: ideal para prevenir obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares
🕒 MODO DE CONSUMO:
Toma un vaso en ayunas durante 7 a 10 días para resultados visibles 💪✨
📌 TIP: Esta bebida también ayuda a desintoxicar el hígado y mejorar el metabolismo. ¡Hazla parte de tu rutina!
