Receta natural recomendada por Frank Suárez para apoyar tu salud
El Dr. Frank Suárez (especialista en metabolismo y autor muy popular) recomendaba incluir remedios naturales para fortalecer la salud junto a buenos hábitos.
Si estás padeciendo presión alta, problemas de azúcar o quieres apoyar tu cuerpo, aquí tienes una infusión natural y casera que puedes preparar fácilmente en casa.
✅ Ingredientes:
- 4 hojas de aguacate bien lavadas
- 1 trozo de cúrcuma pelada y picada
- 4 hojas de eucalipto
- 2 cucharadas de romero seco
- 3 tazas de agua
📝 Preparación:
1️⃣ Coloca todos los ingredientes en una olla o cacerola.
2️⃣ Agrega las 3 tazas de agua.
3️⃣ Hierve a fuego medio durante 15 minutos.
4️⃣ Retira del fuego, deja reposar unos minutos y cuela.
5️⃣ Sirve en una taza.
🕒 Cómo tomarlo:
Toma 1 taza en ayunas cada mañana y otra antes de dormir, durante 2 semanas seguidas.
Muchos aseguran que ayuda a sentirse más liviano y con más energía.
⚠️ Aviso importante:
Este remedio es complementario y no sustituye un tratamiento médico. Si tienes cáncer, diabetes o presión alta, consulta siempre con tu médico.
No dejes de tomar tus medicamentos ni cambies tu tratamiento sin supervisión profesional.
🌿 Cuida tu salud de forma natural, apóyate en la alimentación y hábitos saludables, y comparte esta receta con quien la necesite.
