Receta tradicional que muchas familias preparan cuando cambia el clima
En muchas casas de México, cuando el aire se siente frío o la garganta está incómoda, se prepara una infusión caliente con ingredientes sencillos de la cocina.
No es un medicamento ni reemplaza atención médica, pero forma parte de esos remedios caseros que pasan de generación en generación.
🧺 Ingredientes de casa
🧅 1 cebolla morada
🍋 1 limón
🧄 2 dientes de ajo
🌱 Un trocito de jengibre fresco
🍯 Miel (opcional)
🫖 Cómo se prepara en casa
1️⃣ Corta la cebolla en trozos.
2️⃣ Rebana el limón con cáscara.
3️⃣ Pela el ajo y el jengibre.
4️⃣ Coloca todo en medio litro de agua.
5️⃣ Hierve 10 minutos a fuego medio.
6️⃣ Cuela y sirve tibio.
7️⃣ Agrega un poco de miel si lo prefieres.
🌙 Cómo se acostumbra tomar
Muchas personas la toman tibia por la noche, se abrigan bien y descansan.
Más que “milagro”, es parte de hábitos sencillos:
✨ bebida caliente
✨ buena hidratación
✨ descanso adecuado
🌾 ¿Por qué sigue siendo popular?
Porque son ingredientes accesibles, tradicionales y fáciles de preparar en casa.
⚠️ Nota importante:
Si hay fiebre alta, dificultad para respirar o síntomas que no mejoran, es importante consultar a un profesional de salud.
